凉拌薄荷是一道私家菜 动脉硬化食谱 防癌抗癌食谱 夏季养生食谱 高血压食谱，口味酸甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析凉拌薄荷的做法，协助您做出美味可口的凉拌薄荷。
| 凉拌薄荷的做法 |
| 1.将西红柿洗净，去蒂，切成小块，码放入盘内。2.将薄荷洗净，放入西红柿上，撒白糖拌匀即可。 |
| 凉拌薄荷说明： |
|
工艺：拌 口味：酸甜味 |
| 凉拌薄荷的制作材料 |
|
主料：番茄450克 辅料：薄荷50克 调料：白砂糖50克 |
| 凉拌薄荷怎么做好吃 |
| 番茄：西红柿忌与石榴同食。 |
| 凉拌薄荷的热量 |
| 能量261.5千卡,维生素B60.27毫克,蛋白质6.25克,脂肪0.9克,碳水化合物68.1克,叶酸25.2微克,膳食纤维11.05克,维生素A390微克,胡萝卜素2326微克,硫胺素0.09毫克,核黄素0.04毫克,烟酸2.2毫克,维生素C66毫克,维生素E1.89毫克,钙198.5毫克,磷161.5毫克,钾1146.5毫克,钠46.1毫克,碘11.25微克,镁122毫克,铁3.3毫克,锌1.02毫克,铜0.85毫克,锰0.71毫克, 凉拌薄荷的做法，凉拌薄荷怎么做 |
| 制作凉拌薄荷的小贴士： |
本文地址：http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=4055&caipu=1188102536