土豆烩猪肉是一道西餐其他,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析土豆烩猪肉的做法,协助您做出美味可口的土豆烩猪肉。
土豆烩猪肉的做法 |
1. 将猪肉切成块,撒上少许精盐和柠檬汁腌10分钟左右,再撒上面粉拌匀;2. 土豆去皮洗净切成块; 3. 番茄洗净切块; 4. 葱头、芹菜洗切丝; 5. 锅内倒入色拉油烧至五成热,下猪肉块煎上色,控去余油; 6. 烹罗木酒,放入焖锅内,加香叶和鸡清汤煮沸,用小火将肉焖至八成熟;7. 放入奶油及炒过的葱头、芹菜、土豆、番茄焖熟,再加入精盐调好口味即可。 |
土豆烩猪肉说明: |
工艺:烩 口味:咸鲜味 标签: 【西餐其他】 |
土豆烩猪肉的制作材料 |
主料:猪肉(瘦)1000克 辅料:土豆(黄皮)500克 番茄250克 洋葱(黄皮)50克 芹菜25克 奶油75克 小麦面粉25克 柠檬25克 调料:色拉油75克 香叶2克 盐10克 朗姆酒75克 |
土豆烩猪肉怎么做好吃 |
为使此菜口感更好,需备鸡清汤约750克,如果没有鸡清汤可用清水代替。 |
土豆烩猪肉的热量 |
能量3286.75千卡,维生素B61.52毫克,蛋白质223.18克,脂肪211.98克,碳水化合物133.4克,叶酸212.98微克,膳食纤维12.35克,胆固醇966.75毫克,维生素A827.75微克,胡萝卜素982.5微克,硫胺素6.08毫克,核黄素1.17毫克,烟酸54.95毫克,维生素C113毫克,维生素E62.34毫克,钙163.45毫克,磷2248毫克,钾5541.65毫克,钠4781.78毫克,碘30.15微克,镁425.95毫克,铁34.2毫克,锌33.09毫克,硒100.07微克,铜2.05毫克,锰1.06毫克, 土豆烩猪肉的做法,土豆烩猪肉怎么做 |
制作土豆烩猪肉的小贴士: |
番茄:西红柿忌与石榴同食。 |
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