强补猪肝是一道肝调养食谱 肾调养食谱 延缓衰老食谱 补虚养身食谱,口味原本味,【家常菜食谱大全】为您详解解析强补猪肝的做法,协助您做出美味可口的强补猪肝。
强补猪肝的做法 |
将五加皮、北五味子装入细布袋内扎紧口;香菇、枸杞子洗净;以上四味与猪肝共入沙锅内,加清水适量、盐少许,置文火上烧煮,待猪肝熟,捞出药袋,加入味精、酱油少许即可。 |
强补猪肝说明: |
工艺:煮 口味:原本味 |
强补猪肝的制作材料 |
主料:猪肝250克 辅料:香菇(鲜)30克 枸杞子30克 五味子10克 五加皮10克 调料:盐2克 味精2克 酱油4克 |
强补猪肝怎么做好吃 |
本药膳中选用的五味子是北五味子,主产辽宁、吉林、黑龙江、河北等地,商品习称北五味子。 |
强补猪肝的热量 |
能量405.98千卡,维生素B60.72毫克,蛋白质53.86克,脂肪12.3克,碳水化合物26.22克,叶酸1075.14微克,膳食纤维6.07克,胆固醇450毫克,维生素A16742.5微克,胡萝卜素2925微克,硫胺素0.66毫克,核黄素5.22毫克,烟酸27.15毫克,维生素C14.7毫克,维生素E2.71毫克,钙38.68毫克,磷694.34毫克,钾737.54毫克,钠1427.25毫克,碘0.1微克,镁98.52毫克,铁60.1毫克,锌9.9毫克,硒70.14微克,铜0.39毫克,锰0.42毫克, 强补猪肝的做法,强补猪肝怎么做 |
制作强补猪肝的小贴士: |
补肝益肾,强身壮体,益寿延年。延缓衰老药膳 |
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