醋味黄瓜是一道防癌抗癌食谱 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 水肿食谱 利尿食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析醋味黄瓜的做法，协助您做出美味可口的醋味黄瓜。
| 醋味黄瓜的做法 |
| 1. 洗净黄瓜，从中间纵切为两半；2. 分别放在两个锅中，一半以米醋煮一半以清水煮；3. 煮至熟烂后用适量盐调味即可。 |
| 醋味黄瓜说明： |
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工艺：煮 口味：咸鲜味 |
| 醋味黄瓜的制作材料 |
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主料：黄瓜300克 辅料： 调料：醋10克 盐3克 |
| 醋味黄瓜怎么做好吃 |
| 1. 加盐调味时，盐的量无需太多，少许即可。2. 每日分2次空腹食用，连续服食5～7日可见功效。 |
| 醋味黄瓜的热量 |
| 能量48.1千卡,蛋白质2.61克,脂肪0.63克,碳水化合物9.19克,叶酸87微克,膳食纤维1.5克,维生素A45微克,胡萝卜素270微克,硫胺素0.06毫克,核黄素0.1毫克,烟酸0.74毫克,维生素C27毫克,钙2.36毫克,磷9.6毫克,钾35.52毫克,钠1205.54毫克,镁1.36毫克,铁0.63毫克,锌0.13毫克,硒0.27微克,铜0.01毫克,锰0.31毫克, 醋味黄瓜的做法，醋味黄瓜怎么做 |
| 制作醋味黄瓜的小贴士： |
| 1. 清热利湿、解毒防癌，对直肠癌有一定的防治作用；2. 黄瓜性凉味甘，经常食用可以治疗胃寒等症状；3. 黄瓜所含的细纤维素能促进肠道中腐败食物的排泄，可防治直肠癌。 |
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