橄榄酸梅汤是一道甜品/点心 健脾开胃食谱 滋阴食谱 夏季养生食谱 清热解毒食谱,口味酸甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析橄榄酸梅汤的做法,协助您做出美味可口的橄榄酸梅汤。
橄榄酸梅汤的做法 |
1. 把橄榄、酸梅洗净,稍捣烂;2. 加入清水3碗,煮成1碗,去渣,加白糖调味饮用。 |
橄榄酸梅汤说明: |
工艺:煮 口味:酸甜味 |
橄榄酸梅汤的制作材料 |
主料:橄榄60克 梅子10克 辅料: 调料:白砂糖30克 |
橄榄酸梅汤怎么做好吃 |
橄榄酸梅汤的热量 |
能量152.7千卡,蛋白质0.57克,脂肪0.21克,碳水化合物39.65克,膳食纤维2.5克,维生素A13.2微克,胡萝卜素78微克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.01毫克,烟酸0.42毫克,维生素C1.8毫克,钙36.5毫克,磷16.8毫克,钾15.3毫克,钠0.12毫克,镁6.9毫克,铁0.48毫克,锌0.17毫克,硒0.21微克,铜0.01毫克,锰0.32毫克, 橄榄酸梅汤的做法,橄榄酸梅汤怎么做 |
制作橄榄酸梅汤的小贴士: |
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