拔丝白果是一道甜品/点心,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析拔丝白果的做法,协助您做出美味可口的拔丝白果。
拔丝白果的做法 |
1.先将土豆煮熟,去皮后用刀碾成泥状;干淀粉加清水调匀后,用2/3加入土豆泥中,加白糖50克,调成馅,将大平盘上抹点油,将馅平抹在大平盘上,入笼蒸熟,取出晾凉后,切成杏核大小的丁,即成白果备用。2.用干淀粉、面粉、清水调成糊状,把切好的白果放入糊内拌匀,使之粘满糊。3.锅置旺火上,放入植物油,烧至六成热时,将带糊的白果逐一放入油中炸成金黄色,倒入漏勺内沥干油。4.另用一锅,放入香油和100克白糖,中火熬至出丝时,将炸好的白果倒入糖汁内翻裹均匀即可。 |
拔丝白果说明: |
工艺:拔丝 口味:甜味 标签: 【甜品/点心】 |
拔丝白果的制作材料 |
主料:土豆(黄皮)100克 辅料: 调料:淀粉(豌豆)150克 小麦面粉50克 植物油50克 白砂糖150克 糖桂花10克 香油10克 |
拔丝白果怎么做好吃 |
因有过油炸制过程,需准备植物油500克左右。 |
拔丝白果的热量 |
能量1457.3千卡,维生素B60.3毫克,蛋白质11.35克,脂肪11.42克,碳水化合物330.62克,叶酸32.84微克,膳食纤维3.5克,维生素A1微克,胡萝卜素6微克,硫胺素0.34毫克,核黄素0.04毫克,烟酸1.1毫克,维生素C14毫克,维生素E7.48毫克,钙58.5毫克,磷156.5毫克,钾589毫克,钠13.18毫克,碘2.65微克,镁59.5毫克,铁4.17毫克,锌0.83毫克,硒4.18微克,铜0.22毫克,锰0.72毫克, 拔丝白果的做法,拔丝白果怎么做 |
制作拔丝白果的小贴士: |
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