桂花肉丝是一道四川菜 滋阴食谱 贫血食谱 肾调养食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析桂花肉丝的做法,协助您做出美味可口的桂花肉丝。
桂花肉丝的做法 |
1. 将猪肉洗净切丝,用少许盐、湿淀粉拌匀;2. 将鸡蛋打散和肉丝、精盐、味精和在一起,拌匀;3. 将炒锅中油烧热,将肉丝下锅炒熟上碟即可。 |
桂花肉丝说明: |
工艺:炒 口味:咸鲜味 |
桂花肉丝的制作材料 |
主料:猪肉(瘦)150克 辅料:鸡蛋150克 调料:盐10克 味精5克 淀粉(玉米)4克 花生油15克 |
桂花肉丝怎么做好吃 |
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
桂花肉丝的热量 |
能量547.55千卡,蛋白质52.45克,脂肪37.5克,碳水化合物11.18克,叶酸182.1微克,膳食纤维0克,胆固醇999毫克,维生素A417微克,硫胺素0.98毫克,核黄素0.56毫克,烟酸8.31毫克,维生素E9.58毫克,钙102.72毫克,磷481.95毫克,钾690.57毫克,钠4623.38毫克,碘43.35微克,镁53.59毫克,铁8.26毫克,锌6.25毫克,硒35.94微克,铜0.44毫克,锰0.22毫克, 桂花肉丝的做法,桂花肉丝怎么做 |
制作桂花肉丝的小贴士: |
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