钱江肉丝是一道浙江菜 贫血食谱 滋阴食谱 青少年食谱,口味香辣,【家常菜食谱大全】为您详解解析钱江肉丝的做法,协助您做出美味可口的钱江肉丝。
钱江肉丝的做法 |
1. 将里脊肉切成细丝,加水,黄酒和盐拌匀,用湿淀粉上浆;2. 葱洗净切成5厘米的细丝;3. 炒锅放在中火上烧热,下猪油,烧至四成热,放入肉丝,用铁筷子划拨约8秒钟,倒入漏勺,沥干待用;4. 锅内留油,将甜面酱下锅煸香,加黄酒、酱油、糖、肉清汤(100克)、味精,约炒15秒钟至有酱味时,用湿淀粉调稀勾芡,再将肉丝入锅炒匀,淋上辣椒油;5. 将三分之二葱丝铺在盘底,盛上肉丝,再将余下的葱丝撒在上面即成。 |
钱江肉丝说明: |
工艺:炒 口味:香辣 |
钱江肉丝的制作材料 |
主料:猪里脊肉150克 辅料: 调料:甜面酱40克 大葱100克 黄酒5克 酱油10克 白砂糖10克 盐2克 味精1克 淀粉(玉米)10克 辣椒油10克 猪油(炼制)60克 |
钱江肉丝怎么做好吃 |
钱江肉丝的热量 |
能量1014.08千卡,维生素B60.16毫克,蛋白质35.26克,脂肪82.17克,碳水化合物38.14克,叶酸23.95微克,膳食纤维2.99克,胆固醇138.3毫克,维生素A40.5微克,胡萝卜素99微克,硫胺素0.8毫克,核黄素0.3毫克,烟酸9.41毫克,维生素C3毫克,维生素E13.6毫克,钙97.49毫克,磷356.19毫克,钾697.72毫克,钠2357.03毫克,碘4.08微克,镁85.76毫克,铁5.67毫克,锌4.46毫克,硒10.68微克,铜0.34毫克,锰0.83毫克, 钱江肉丝的做法,钱江肉丝怎么做 |
制作钱江肉丝的小贴士: |
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