鲍鱼香菇煲是一道私家菜 夜尿多食谱 补气食谱 哮喘食谱 补虚养身食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析鲍鱼香菇煲的做法，协助您做出美味可口的鲍鱼香菇煲。
| 鲍鱼香菇煲的做法 |
| 1. 浸开冬菇，去蒂，洗净；2. 烧热瓦缸，下油，爆过葱条、姜片，倾下一碗清水，加入冬菇，烧酒，加盖煲着；3. 开罐取出鲍鱼，切片；4. 待冬菇够火时，加上鲍鱼片，少许鲍鱼水，蚝油调适味，拌入少许粉芡，再加熟油，即可原煲上席。 |
| 鲍鱼香菇煲说明： |
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工艺：煮 口味：咸鲜味 |
| 鲍鱼香菇煲的制作材料 |
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主料：鲍鱼150克 辅料：香菇（鲜）60克 调料：蚝油20克 大葱15克 姜5克 白酒3克 |
| 鲍鱼香菇煲怎么做好吃 |
| 鲍鱼：鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。 |
| 鲍鱼香菇煲的热量 |
| 能量151.84千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质20.52克,脂肪1.46克,碳水化合物14.4克,叶酸26.86微克,膳食纤维2.48克,胆固醇363毫克,维生素A39.05微克,胡萝卜素18.1微克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.29毫克,烟酸1.62毫克,维生素C1.25毫克,维生素E3.3毫克,钙411.03毫克,磷152.72毫克,钾247.4毫克,钠3020.7毫克,镁99.73毫克,铁34.25毫克,锌3.1毫克,硒33.68微克,铜1.16毫克,锰0.96毫克, 鲍鱼香菇煲的做法，鲍鱼香菇煲怎么做 |
| 制作鲍鱼香菇煲的小贴士： |
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