花菇凤翼是一道私家菜 营养不良食谱 补气食谱 脾调养食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析花菇凤翼的做法，协助您做出美味可口的花菇凤翼。
| 花菇凤翼的做法 |
| 1.将鸡翅膀洗净，剁去翅膀尖，放入沸水锅中焯透，捞出，整齐地码在品锅内，加绍酒、精盐7克、味精1克、清汤，盖上盖，入笼蒸3小时待软烂时取出。 2.将水发花菇洗净，去蒂，挤去水，放一小碗内，加精盐3克，味精1克、熟鸡油25克、原鸡汤250克，入笼蒸后取出。倒入品锅内即成。 |
| 花菇凤翼说明： |
|
工艺：清蒸 口味：咸鲜味 |
| 花菇凤翼的制作材料 |
|
主料：鸡翅750克 花菇100克 辅料： 调料：鸡油25克 黄酒50克 盐10克 味精2克 |
| 花菇凤翼怎么做好吃 |
| 本品有过油炸过程，需备熟猪油约500克。 |
| 花菇凤翼的热量 |
| 能量1553.36千卡,维生素B61.95毫克,蛋白质144.1克,脂肪86.25克,碳水化合物41.78克,胆固醇607.5毫克,维生素A210微克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.4毫克,烟酸32.96毫克,维生素E3.3毫克,钙84.7毫克,磷715.58毫克,钾1551.98毫克,钠4477.9毫克,镁135.34毫克,铁7.17毫克,锌3.44毫克,硒65.85微克,铜0.05毫克,锰0.25毫克, 花菇凤翼的做法，花菇凤翼怎么做 |
| 制作花菇凤翼的小贴士： |
本文地址：http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=3362&caipu=1196196395