年糕汤是一道快餐/主食 利尿食谱 肺调养食谱 清热解毒食谱，口味甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析年糕汤的做法，协助您做出美味可口的年糕汤。
| 年糕汤的做法 |
| 1. 将红豆用水泡两个小时再和银耳加水炖；2. 红豆汤快熟时放入年糕条；3. 等年糕条煮软就可以了，加糖即可食用。 |
| 年糕汤说明： |
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工艺：煮 口味：甜味 |
| 年糕汤的制作材料 |
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主料：赤小豆100克 辅料：年糕150克 银耳(干)5克 调料：白砂糖25克 |
| 年糕汤怎么做好吃 |
| 赤小豆：鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强，正常人应避免同时食用二者，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异。 |
| 年糕汤的热量 |
| 能量650千卡,维生素B60毫克,蛋白质25.65克,脂肪1.57克,碳水化合物143.79克,叶酸87.9微克,膳食纤维10.42克,维生素A13.4微克,胡萝卜素82.5微克,硫胺素0.21毫克,核黄素0.12毫克,烟酸5.12毫克,维生素E16.15毫克,钙127.3毫克,磷403.45毫克,钾1062.15毫克,钠91毫克,碘7.8微克,镁205.95毫克,铁10.16毫克,锌4.41毫克,硒7.4微克,铜0.86毫克,锰1.93毫克, 年糕汤的做法，年糕汤怎么做 |
| 制作年糕汤的小贴士： |
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