葵花煮鸡片是一道私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析葵花煮鸡片的做法,协助您做出美味可口的葵花煮鸡片。
葵花煮鸡片的做法 |
1. 鸡蛋磕开盛在碗内,加入精盐适量,将鸡蛋打透;2. 文火烧锅,放入猪油,下蛋液煎成蛋皮,切成正方形小块;3. 虾洗净去皮取出虾米,加鸡蛋打碎成虾胶后放在蛋皮上,再卷成直径约半寸的圆柱形,蒸熟,斜切成薄片二十四件;4. 光鸡去净绒毛后,用精盐、味精少许涂匀鸡肚,盛于碟中蒸熟,待凉后去骨,切件排于碟中,砌成鸡形放回头翼;5. 将葵花卷盖在鸡肉片上;6. 用沸水将蟹黄烫过,滤干水;7. 用猪油起锅,再放入猪油,下蟹黄拉嫩油,隔起,去油,溅入酒,加淡上汤250克,下蟹肉,调入精盐,味精,胡椒粉少许,再加湿淀粉25克,麻油少许和包尾油拌匀,然后下蟹黄拌匀,取起淋于鸡面上;8. 用猪油起锅,加上汤170克,湿淀粉5克,麻油少许和猪油拌匀,取起淋于葵花卷上。 |
葵花煮鸡片说明: |
工艺:煮 口味:咸鲜味 |
葵花煮鸡片的制作材料 |
主料:鸡750克 辅料:鸡蛋100克 虾米150克 蟹肉175克 蟹黄150克 调料:胡椒粉3克 香油5克 淀粉(玉米)10克 味精2克 盐10克 料酒15克 猪油(炼制)20克 |
葵花煮鸡片怎么做好吃 |
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 蟹肉:螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。 |
葵花煮鸡片的热量 |
能量2043.27千卡,蛋白质245.11克,脂肪110.28克,碳水化合物25.86克,叶酸178.64微克,膳食纤维0.08克,胆固醇2299.85毫克,维生素A631.2微克,胡萝卜素1.8微克,硫胺素0.56毫克,核黄素1.29毫克,烟酸57.4毫克,维生素E18.68毫克,钙1366.31毫克,磷2584.99毫克,钾3242.9毫克,钠12511.69毫克,碘151.2微克,镁583.03毫克,铁32.96毫克,锌18.85毫克,硒274.26微克,铜6.53毫克,锰2.03毫克, 葵花煮鸡片的做法,葵花煮鸡片怎么做 |
制作葵花煮鸡片的小贴士: |
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