奶油烩鸡块是一道西餐其他,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析奶油烩鸡块的做法,协助您做出美味可口的奶油烩鸡块。
奶油烩鸡块的做法 |
1. 将鸡收拾干净切成30块; 2. 鸡块抹上少许精盐和胡椒粉腌制片刻; 3. 蘑菇洗净切成片; 4. 平锅内放入鸡油烧热,下入鸡块煎上色,放入焖锅内; 5. 添入适量清水,用旺火煮沸; 6. 加入辣酱油,用小火将鸡肉焖至7成熟; 7. 平锅放入黄油烧热,加入面粉炒出香味,倒入牛奶调匀,再倒入鸡汤调成糊状; 8. 加入奶油、番茄、精盐、胡椒粉煮沸; 9. 过罗后倒入焖锅内搅匀,用小火将鸡块焖熟即可。 |
奶油烩鸡块说明: |
工艺:烩 口味:咸鲜味 标签: 【西餐其他】 |
奶油烩鸡块的制作材料 |
主料:鸡1500克 辅料:蘑菇(鲜蘑)100克 牛奶500克 小麦面粉50克 黄油50克 鸡油100克 奶油100克 调料:番茄酱25克 辣酱油25克 盐8克 胡椒粉5克 |
奶油烩鸡块怎么做好吃 |
奶油烩鸡块的热量 |
能量4333.1千卡,维生素B60.04毫克,蛋白质318.16克,脂肪304.51克,碳水化合物85.02克,叶酸11.65微克,膳食纤维4.59克,胆固醇2022毫克,维生素A1139.5微克,胡萝卜素13微克,硫胺素1.22毫克,核黄素2.46毫克,烟酸90.94毫克,维生素C7毫克,维生素E14.92毫克,钙716.86毫克,磷2935.35毫克,钾5218.57毫克,钠4587.9毫克,碘1.86微克,镁397.31毫克,铁26.21毫克,锌19.87毫克,硒192.27微克,铜2.2毫克,锰0.92毫克, 奶油烩鸡块的做法,奶油烩鸡块怎么做 |
制作奶油烩鸡块的小贴士: |
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