陈皮香酥鸭是一道私家菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 清热去火食谱,口味炸烧味,【家常菜食谱大全】为您详解解析陈皮香酥鸭的做法,协助您做出美味可口的陈皮香酥鸭。
陈皮香酥鸭的做法 |
1.将陈皮去浮灰,用温水浸软,切成丝。2.将鸭子宰杀,除去毛、内脏,洗净放入开水锅中氽去血水,取出后用凉水洗去血沫。3.将洗净的鸭子放入汤盆内,注入鸡汤,取一半陈皮丝放入汤盆,加入酱油、料酒、葱、姜、胡椒粉、盐,上笼用武火蒸至鸭肉熟烂。4.另起锅置火上,注入适量植物油,烧至油八至九成热时,将蒸熟的鸭子下入油锅,炸至鸭子表面呈金黄色,皮酥脆时捞出,并将另一半陈皮丝下入油锅炸干,捞出,把鸭子剁成长方块,摆在盘子内,撒上陈皮丝即成。 |
陈皮香酥鸭说明: |
工艺:清炸 口味:炸烧味 |
陈皮香酥鸭的制作材料 |
主料:鸭1500克 辅料: 调料:陈皮10克 大葱10克 姜10克 料酒10克 盐5克 酱油10克 胡椒粉3克 植物油80克 |
陈皮香酥鸭怎么做好吃 |
因有过油炸制过程,需准备植物油约2000克。 |
陈皮香酥鸭的热量 |
能量3651.21千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质234.44克,脂肪295.81克,碳水化合物15.83克,叶酸1.5微克,膳食纤维2.67克,胆固醇1410毫克,维生素A791微克,胡萝卜素66微克,硫胺素1.22毫克,核黄素3.36毫克,烟酸63.56毫克,维生素C1.4毫克,维生素E4.72毫克,钙114.96毫克,磷1869.06毫克,钾2963.12毫克,钠3580.88毫克,碘0.49微克,镁246.84毫克,铁35.31毫克,锌20.28毫克,硒184.69微克,铜3.27毫克,锰1.48毫克, 陈皮香酥鸭的做法,陈皮香酥鸭怎么做 |
制作陈皮香酥鸭的小贴士: |
具有补脾益胃功效,适用于胃部隐痛,食欲不振,甚至恶心,泛味清水,大便稀薄,形体消瘦,乏力等,可见于慢性胃肠炎,消化不良,健康人常服可促进食欲,强身健体。 |
本文地址:http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=10115&caipu=1200492278