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山芋金钱饼的做法,山芋金钱饼怎样做?

山芋金钱饼是一道上海菜 便秘食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析山芋金钱饼的做法,协助您做出美味可口的山芋金钱饼。

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山芋金钱饼的做法
1.将山芋洗净,蒸熟去皮,放入糯米粉中搓透揉匀成面团,再搓成长条,摘成20只坯子。 2.将坯子揿扁成中间厚,四周较薄的圆形皮子,放豆沙馅心包成球形,再略揿扁成金钱形的山芋饼。 3.烧热锅(最好是平底锅),放适量油,将山芋饼逐只放入锅中贴煎至两面呈金黄色,出锅放入盆中。 4.锅中加少量清水和白糖,在温火上熬成糖卤,然后再放入煎好的山芋饼,使饼两面贴上糖卤,装盘即成。
山芋金钱饼说明:

工艺:

口味:甜味

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山芋金钱饼的制作材料

主料:甘薯250克 糯米粉250克 红豆沙250克

辅料:

调料:白砂糖100克 植物油75克

山芋金钱饼怎么做好吃
甘薯:红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。
山芋金钱饼的热量
能量2012.5千卡,维生素B60.4毫克,蛋白质31.25克,脂肪3.25克,碳水化合物474.65克,叶酸95.75微克,膳食纤维7.5克,维生素A312.5微克,胡萝卜素1875微克,硫胺素0.45毫克,核黄素0.18毫克,烟酸6.25毫克,维生素C10毫克,维生素E9.95毫克,钙177.5毫克,磷518毫克,钾620毫克,钠247.15毫克,碘1微克,镁185.5毫克,铁7.35毫克,锌5.81毫克,硒8.35微克,铜0.94毫克,锰4.69毫克, 山芋金钱饼的做法,山芋金钱饼怎么做
制作山芋金钱饼的小贴士: