浇汁咸蛋肉饼是一道家常菜 滋阴食谱 贫血食谱 清热去火食谱，口味咸甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析浇汁咸蛋肉饼的做法，协助您做出美味可口的浇汁咸蛋肉饼。
| 浇汁咸蛋肉饼的做法 |
| 1. 将猪肉剁碎，加盐，味精少许，一同搅拌上劲，再把湿淀粉少许和咸蛋白拌入肉中；2. 将调拌好的肉放在碟上铺平，把咸蛋黄用刀压扁放在肉面上，中火蒸15分钟取出；3. 炒锅上火，放入水少许，酱油、白糖，调成汁，淋入香油，浇在上面即成。 |
| 浇汁咸蛋肉饼说明： |
|
工艺：熟炒 口味：咸甜味 |
| 浇汁咸蛋肉饼的制作材料 |
|
主料：咸鸭蛋120克 猪肉(瘦)300克 辅料： 调料：酱油10克 味精1克 白砂糖5克 盐3克 淀粉(玉米)5克 香油5克 花生油40克 |
| 浇汁咸蛋肉饼怎么做好吃 |
| 咸鸭蛋：咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。 |
| 浇汁咸蛋肉饼的热量 |
| 能量1107.73千卡,蛋白质77.16克,脂肪78.8克,碳水化合物22.59克,叶酸24.4微克,膳食纤维0.02克,胆固醇1019.4毫克,维生素A292.8微克,硫胺素1.82毫克,核黄素0.71毫克,烟酸16.25毫克,维生素E28.83毫克,钙174.56毫克,磷872.29毫克,钾1171.01毫克,钠5258.2毫克,碘5.34微克,镁127.98毫克,铁15.62毫克,锌11.39毫克,硒57.56微克,铜0.57毫克,锰0.48毫克, 浇汁咸蛋肉饼的做法，浇汁咸蛋肉饼怎么做 |
| 制作浇汁咸蛋肉饼的小贴士： |
本文地址：http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=1227&caipu=1204628721