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肉渣熬白菜的做法,肉渣熬白菜怎样做?

肉渣熬白菜是一道山东菜 营养不良食谱 滋阴食谱 便秘食谱 贫血食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析肉渣熬白菜的做法,协助您做出美味可口的肉渣熬白菜。

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肉渣熬白菜的做法
1.五花肉切梳背片,加料酒、酱油、盐等稍腌渍,然后放油中炸干,取出放挤压器中压成肉渣。 2.大白菜切长条,锅中加底油烧热,加入葱姜和大白菜煸炒,随加入高汤、盐和肉渣,用慢火炖至熟烂,加入味精调味,撒香菜末即成。
肉渣熬白菜说明:

工艺:原炖

口味:咸鲜味

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肉渣熬白菜的制作材料

主料:猪肋条肉(五花肉)300克 大白菜(青口)500克

辅料:香菜20克

调料:大葱10克 姜10克 料酒10克 酱油5克 盐4克 味精2克 胡椒粉2克

肉渣熬白菜怎么做好吃
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
肉渣熬白菜的热量
能量1807.25千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质36.82克,脂肪177.72克,碳水化合物20.42克,叶酸31.26微克,膳食纤维5.31克,胆固醇327毫克,维生素A137.7微克,胡萝卜素656.6微克,硫胺素0.44毫克,核黄素0.36毫克,烟酸9.9毫克,维生素C150.3毫克,维生素E2.11毫克,钙228.42毫克,磷456.52毫克,钾1207.47毫克,钠2517.67毫克,碘0.58微克,镁119.18毫克,铁7.46毫克,锌8.13毫克,硒13.51微克,铜0.43毫克,锰1.37毫克, 肉渣熬白菜的做法,肉渣熬白菜怎么做
制作肉渣熬白菜的小贴士: