抽刀白肉火锅是一道东北菜 冬季养生食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析抽刀白肉火锅的做法,协助您做出美味可口的抽刀白肉火锅。
抽刀白肉火锅的做法 |
1. 带皮猪五花肉先用明火烧黄,再放入清水中浸泡,刮洗皮面,清洗干净;2. 锅置火上,加入洗净的猪五花肉和清水,煮至猪肉七成熟时捞出沥净水;3. 沥净水的猪肉放平压扁,晾凉后用特制片刀抽拉成长40厘米的大薄片,成为“抽刀白肉”,码装在大盘内;4. 蛤什蚂(蛤士蟆)洗净,沥去水分,码放在净盘内;5. 蟹刷洗干净后去脐,切开,摘去食包,码放在净盘内;6. 蛎黄(牡蛎)捡净残壳,洗净,沥净水,装入净盘内;7. 酸菜漂洗干净,每叶先顺和片薄,再顶刀切成细丝,捏去水分,码放在净盘里;8. 鲜银鱼清洗治净,整理好码放在净盘内;9. 鲜干贝清洗治净,整理好码放在净盘内;10. 粉丝水发漂洗干净,截成长段,码放在净盘内;11. 猪里脊肉、牛肉切成长薄片,分别码放在净盘内;12. 山鸡扒皮、去内脏,除骨,洗净后切成薄片,码放在净盘内;13. 大虾去掉头、尾,剥净虾壳,洗净,摆放在净盘内;14. 水发海参洗净,切成片,摆放在净盘内;15. 口蘑去蒂,洗净,大的撕开,码放在净盘内;16. 香菜、韭菜分别择洗干净切成碎末,分别装入小碗内;17. 腌韭菜花、辣椒油、腐乳块分别装入小碗内;18. 木炭点燃后放入火锅炉膛里,火锅中加入鲜汤、精盐、味精、葱末、姜末、香油,烧沸后上桌;19. 随即将各主料盘、配料盘及各佐料碗一齐上桌;20. 食者自行选择主料,配料随吃随下,同时依个人口味选用佐料调配,蘸食即成。 |
抽刀白肉火锅说明: |
工艺:火锅 口味:咸鲜味 |
抽刀白肉火锅的制作材料 |
主料:猪肋条肉(五花肉)1000克 酸白菜500克 猪里脊肉200克 牛里脊肉200克 野鸡200克 海参(水浸)100克 螃蟹150克 牡蛎(鲜)150克 辅料:粉丝50克 蛤士蟆100克 银鱼100克 鲜贝100克 口蘑100克 对虾100克 调料:香油30克 小葱15克 姜15克 腐乳(红)50克 腌韭菜花50克 香菜50克 盐20克 韭菜30克 味精5克 辣椒油30克 |
抽刀白肉火锅怎么做好吃 |
1. 白肉肥瘦相间,切的越薄越好,不可选入净瘦肉;2. 必须使用鲜汤,保持火锅鲜味;3. 各种调料应俱全,方是吉林风味特色;4. 调料中最宜选用韭菜花酱,若没有韭菜花酱可用腌韭菜花代替。 |
抽刀白肉火锅的热量 |
能量8219.95千卡,维生素B61.42毫克,蛋白质365.81克,维生素B128.82微克,脂肪701.24克,碳水化合物134.72克,叶酸161.08微克,膳食纤维23.26克,胆固醇2558.5毫克,维生素A1169.4微克,胡萝卜素1559.3微克,硫胺素2.39毫克,核黄素2.48毫克,烟酸120.96毫克,维生素C38.35毫克,维生素E80.88毫克,钙1617.45毫克,磷5027.35毫克,钾8663毫克,钠15133.22毫克,碘8.75微克,镁923.25毫克,铁75.68毫克,锌69.48毫克,硒412.13微克,铜24.4毫克,锰10.69毫克, 抽刀白肉火锅的做法,抽刀白肉火锅怎么做 |
制作抽刀白肉火锅的小贴士: |
“抽刀白肉火锅”是吉林地区传统风味。此菜切肉片要用特制的大片刀,采用特殊抽刀法抽拉而成。火锅白肉配以其他辅料、佐料,冬令上桌,百食不厌。 |
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