润肤蔬果醋饮是一道私家菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 营养不良食谱 便秘食谱,口味酸甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析润肤蔬果醋饮的做法,协助您做出美味可口的润肤蔬果醋饮。
润肤蔬果醋饮的做法 |
1.将所备菜,果分别洗净,青椒去蒂籽,苹果去皮,一同放入榨汁机中。2.加入柠檬醋,蜂蜜,冰块,打碎装杯即可。 |
润肤蔬果醋饮说明: |
工艺:其他 口味:酸甜味 |
润肤蔬果醋饮的制作材料 |
主料:青椒80克 辅料:油菜25克 芹菜25克 胡萝卜50克 苹果50克 柚子300克 冰糖250克 调料:蜂蜜8克 柠檬醋200克 |
润肤蔬果醋饮怎么做好吃 |
苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。 |
润肤蔬果醋饮的热量 |
能量1212.53千卡,蛋白质4.48克,脂肪1.26克,碳水化合物300.19克,叶酸37.18微克,膳食纤维4.1克,维生素A425.35微克,胡萝卜素2547微克,硫胺素0.16毫克,核黄素0.27毫克,烟酸2.3毫克,维生素C147.34毫克,维生素E2.51毫克,钙138.02毫克,磷129.99毫克,钾720.84毫克,钠87.31毫克,碘7.86微克,镁43.76毫克,铁6.42毫克,锌2.31毫克,硒3.11微克,铜0.8毫克,锰0.58毫克, 润肤蔬果醋饮的做法,润肤蔬果醋饮怎么做 |
制作润肤蔬果醋饮的小贴士: |
本文地址:http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=1961&caipu=1214451683