生姜泥鳅汤是一道补虚养身食谱 肝炎食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 孕晚期食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析生姜泥鳅汤的做法,协助您做出美味可口的生姜泥鳅汤。
生姜泥鳅汤的做法 |
1. 将泥鳅放在水中,滴少许植物油在水中,使泥鳅吐出泥土。2. 把鱼切好洗净,下油锅煎至呈金黄色;用适量清水和酒,以慢火蒸煮,至汤呈现奶白色,加入盐、白酒调味即成。 |
生姜泥鳅汤说明: |
工艺:煮 口味:咸鲜味 |
生姜泥鳅汤的制作材料 |
主料:泥鳅250克 辅料:姜5克 调料:植物油10克 盐3克 白酒5克 |
生姜泥鳅汤怎么做好吃 |
此汤具有强精滋补的功效。 |
生姜泥鳅汤的热量 |
能量256.95千卡,蛋白质44.82克,脂肪5.03克,碳水化合物4.76克,叶酸0.48微克,膳食纤维0.14克,胆固醇340毫克,维生素A36.4微克,胡萝卜素8.5微克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.83毫克,烟酸15.56毫克,维生素C0.2毫克,维生素E1.98毫克,钙749.56毫克,磷756.95毫克,钾720.42毫克,钠1367.46毫克,镁72.31毫克,铁7.36毫克,锌6.96毫克,硒88.31微克,铜0.24毫克,锰1.34毫克, 生姜泥鳅汤的做法,生姜泥鳅汤怎么做 |
制作生姜泥鳅汤的小贴士: |
泥鳅:泥鳅不宜与狗肉同食;狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食;螃蟹与泥鳅相克:功能正好相反,不宜同吃;毛蟹与泥鳅相克:同食会引起中毒。 |
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