番茄焖竹节虾是一道私家菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱，口味微辣，【家常菜食谱大全】为您详解解析番茄焖竹节虾的做法，协助您做出美味可口的番茄焖竹节虾。
| 番茄焖竹节虾的做法 |
| 1.竹节虾洗净煮熟，剥壳去肠杂切段；葱头、芹菜、青椒、番茄、大蒜瓣洗净切末；胡椒研末；干辣椒洗净切段。2.炒锅注油烧热，先放入葱头、蒜末炒到微黄，再放入芹菜、青椒、番茄汁炒至五成熟，加入胡椒末，干辣椒炒透，倒入清汤煮沸，加入精盐调好口味，放入竹节虾段，用文火稍焖即可。 |
| 番茄焖竹节虾说明： |
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工艺：生炒 口味：微辣 |
| 番茄焖竹节虾的制作材料 |
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主料：对虾750克 辅料：洋葱（白皮）125克 芹菜50克 辣椒(青、尖)75克 调料：番茄汁750克 植物油25克 大蒜（白皮）3克 辣椒(红、尖、干)3克 盐2克 胡椒粉3克 |
| 番茄焖竹节虾怎么做好吃 |
| 本品竹节虾既是对虾。 |
| 番茄焖竹节虾的热量 |
| 能量791.35千卡,蛋白质143.2克,脂肪6.96克,碳水化合物43.27克,叶酸33.8微克,膳食纤维4.75克,胆固醇1447.5毫克,维生素A164.45微克,胡萝卜素312.7微克,硫胺素0.16毫克,核黄素0.64毫克,烟酸13.81毫克,维生素C62.71毫克,维生素E6.88毫克,钙532.28毫克,磷1826.11毫克,钾2076.51毫克,钠2070.12毫克,碘2.1微克,镁365.94毫克,铁13.43毫克,锌18.85毫克,硒255.09微克,铜2.78毫克,锰1.65毫克, 番茄焖竹节虾的做法，番茄焖竹节虾怎么做 |
| 制作番茄焖竹节虾的小贴士： |
| 对虾：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。 |
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