鸡蛋羊肉面是一道快餐/主食 美容养颜食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱,口味清香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析鸡蛋羊肉面的做法,协助您做出美味可口的鸡蛋羊肉面。
鸡蛋羊肉面的做法 |
先将羊肉剁成细馅作羹,取鸡蛋清和白面粉做成面条。将适量的鸡蛋面条放于沸水中,煮面至熟,再加调料及羊肉羹。用法:早晚空腹服。 |
鸡蛋羊肉面说明: |
工艺:煮 口味:清香味 |
鸡蛋羊肉面的制作材料 |
主料:小麦富强粉120克 鸡蛋清200克 羊肉(瘦)120克 辅料: 调料: |
鸡蛋羊肉面怎么做好吃 |
健脾开胃,益气补血,泽颜白面。适用于气血虚弱所致的面容憔悴、萎黄不华者。养颜美容药膳 |
鸡蛋羊肉面的热量 |
能量694.8千卡,维生素B60.07毫克,蛋白质62.56克,脂肪6.68克,碳水化合物96.32克,叶酸12.36微克,膳食纤维0.48克,胆固醇72毫克,维生素A13.2微克,硫胺素0.39毫克,核黄素0.85毫克,烟酸7.77毫克,维生素E0.78毫克,钙61.2毫克,磷408毫克,钾901.2毫克,钠245.32毫克,碘12.72微克,镁94.8毫克,铁8.72毫克,锌7.78毫克,硒30.7微克,铜0.28毫克,锰0.12毫克, 鸡蛋羊肉面的做法,鸡蛋羊肉面怎么做 |
制作鸡蛋羊肉面的小贴士: |
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 |
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