节瓜咸蛋汤是一道家常菜,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析节瓜咸蛋汤的做法,协助您做出美味可口的节瓜咸蛋汤。
节瓜咸蛋汤的做法 |
1. 节瓜刮去表层毛皮,洗净,切成长方块;2. 烧热沙锅,倒入花生油,加盐略炒节瓜,注入1000克清水煲约半小时;3. 咸蛋整只磕入汤中再煲15分钟即好。 |
节瓜咸蛋汤说明: |
工艺:炖 口味:咸鲜味 标签: 【家常菜】 |
节瓜咸蛋汤的制作材料 |
主料:咸鸭蛋120克 节瓜200克 辅料: 调料:盐2克 花生油20克 |
节瓜咸蛋汤怎么做好吃 |
咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。 |
节瓜咸蛋汤的热量 |
能量431.8千卡,蛋白质16.44克,脂肪35.42克,碳水化合物14.36克,膳食纤维2.4克,胆固醇776.4毫克,维生素A160.8微克,硫胺素0.23毫克,核黄素0.5毫克,烟酸0.92毫克,维生素C78毫克,维生素E16.45毫克,钙152.44毫克,磷306.2毫克,钾301.28毫克,钠4034.64毫克,镁50.44毫克,铁5.12毫克,锌2.35毫克,硒29.39微克,铜0.24毫克,锰0.39毫克, 节瓜咸蛋汤的做法,节瓜咸蛋汤怎么做 |
制作节瓜咸蛋汤的小贴士: |
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