川芎蛤蜊汤是一道私家菜 补血食谱 神经衰弱食谱 冠心病食谱 心调养食谱,口味原本味,【家常菜食谱大全】为您详解解析川芎蛤蜊汤的做法,协助您做出美味可口的川芎蛤蜊汤。
川芎蛤蜊汤的做法 |
1. 将川芎洗净,加适量水煎取约50毫升的汤汁。2. 将土豆去皮,洗净,切片。蛤蜊去壳洗净。3. 将土豆片放入锅内,倒入川芎汁和适量水,煮至土豆将熟时,把用盐水洗过的蛤蜊肉放入锅中,煮约15分钟,放入葱等调味品即可。 |
川芎蛤蜊汤说明: |
工艺:煮 口味:原本味 |
川芎蛤蜊汤的制作材料 |
主料:蛤蜊200克 土豆(黄皮)100克 辅料:川芎10克 调料:盐2克 味精2克 料酒3克 大葱5克 |
川芎蛤蜊汤怎么做好吃 |
蛤蜊肉要洗干净,否则有细沙。 |
川芎蛤蜊汤的热量 |
能量209.51千卡,维生素B60.28毫克,蛋白质23.48克,脂肪2.42克,碳水化合物24.22克,叶酸21.58微克,膳食纤维1.32克,胆固醇312毫克,维生素A43.55微克,胡萝卜素9.2微克,硫胺素0.12毫克,核黄素0.28毫克,烟酸3.03毫克,维生素C14.15毫克,维生素E5.16毫克,钙278.59毫克,磷303.33毫克,钾632.86毫克,钠1807.16毫克,碘1.2微克,镁180.98毫克,铁22.27毫克,锌5.09毫克,硒109.14微克,铜0.32毫克,锰1.02毫克, 川芎蛤蜊汤的做法,川芎蛤蜊汤怎么做 |
制作川芎蛤蜊汤的小贴士: |
此汤菜具有活血,养血,安神的功效。适用于治疗冠心病、心绞痛等缺血性心脏病。 |
本文地址:http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=13296&caipu=1221962454