雪花汤是一道肺调养食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱,口味清香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析雪花汤的做法,协助您做出美味可口的雪花汤。
雪花汤的做法 |
1. 将鸡蛋清放在碗内,抽打起沫备用;2. 取水250克煮沸;3. 鸡肉煮熟切成丝;4. 先后放入鸡丝、盐、味精、香油,开锅后冲入盛有蛋清的碗内,淋上香油即成。 |
雪花汤说明: |
工艺:煮 口味:清香味 |
雪花汤的制作材料 |
主料:鸡蛋清50克 鸡50克 辅料: 调料:盐3克 味精1克 香油5克 |
雪花汤怎么做好吃 |
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 |
雪花汤的热量 |
能量161.08千卡,蛋白质15.85克,脂肪9.74克,碳水化合物2.48克,叶酸0.1微克,胆固醇53毫克,维生素A24微克,硫胺素0.05毫克,核黄素0.2毫克,烟酸2.9毫克,维生素E3.83毫克,钙10.66毫克,磷87.04毫克,钾191.96毫克,钠1332.3毫克,镁17.13毫克,铁1.55毫克,锌0.57毫克,硒9.4微克,铜0.07毫克,锰0.04毫克, 雪花汤的做法,雪花汤怎么做 |
制作雪花汤的小贴士: |
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