韭黄带丝汤是一道私家菜 甲状腺疾病食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱，口味酸味，【家常菜食谱大全】为您详解解析韭黄带丝汤的做法，协助您做出美味可口的韭黄带丝汤。
| 韭黄带丝汤的做法 |
| 1.韭黄切成段；水发海带切成丝，放进沸水锅内焯一下，用清水洗净；淀粉加水适量调匀成水淀粉约15克。2.炒锅放在旺火上，倒入素汤1000毫升，烧开，海带丝下锅，稍煮，加入色拉油、酱油、精盐、味精、醋、胡椒粉、韭黄推匀，用水淀粉勾芡，盛入汤盆内即成。 |
| 韭黄带丝汤说明： |
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工艺：煮 口味：酸味 |
| 韭黄带丝汤的制作材料 |
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主料：韭黄150克 海带(鲜)100克 辅料： 调料：色拉油25克 醋25克 酱油5克 盐2克 味精1克 胡椒粉2克 淀粉(豌豆)8克 |
| 韭黄带丝汤怎么做好吃 |
| 韭黄带丝汤的热量 |
| 能量394.75千卡,维生素B60.07毫克,蛋白质6.3克,脂肪32.85克,碳水化合物31.56克,叶酸1.6微克,膳食纤维13.18克,维生素A131.7微克,胡萝卜素793.2微克,硫胺素0.1毫克,核黄素0.13毫克,烟酸3.13毫克,维生素C22.5毫克,维生素E20.81毫克,钙248.1毫克,磷137.48毫克,钾447.44毫克,钠3744.09毫克,碘923.28微克,镁78.04毫克,铁7.23毫克,锌6.17毫克,硒2.5微克,铜0.25毫克,锰1.13毫克, 韭黄带丝汤的做法，韭黄带丝汤怎么做 |
| 制作韭黄带丝汤的小贴士： |
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