附片蒸羊肉是一道壮腰健肾食谱 失眠食谱 肢寒畏冷食谱 补虚养身食谱，口味原本味，【家常菜食谱大全】为您详解解析附片蒸羊肉的做法，协助您做出美味可口的附片蒸羊肉。
| 附片蒸羊肉的做法 |
| 1. 整块羊腿肉洗净，下锅煮熟，捞出，切成厚片；大葱洗净10克切段、5克切末。2. 附片（制）洗净，取大瓷碗一个，放入羊肉（皮朝上）、附片和葱（切段）、姜（切片）、料酒、高汤适量、盐适量，隔水蒸30分钟。3. 食时撒上葱花、胡椒粉即可。 |
| 附片蒸羊肉说明： |
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工艺：蒸 口味：原本味 |
| 附片蒸羊肉的制作材料 |
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主料：羊肉(后腿)1000克 辅料：附子30克 调料：大葱15克 胡椒粉1克 姜10克 料酒30克 盐3克 |
| 附片蒸羊肉怎么做好吃 |
| 附片辛热，温阳作用强；羊肉也辛温补虚。较适用于肾阳虚、心悸、畏寒、腰膝酸软。 |
| 附片蒸羊肉的热量 |
| 能量1121.12千卡,维生素B60.92毫克,蛋白质206.47克,脂肪32.13克,碳水化合物2.67克,叶酸2.08微克,膳食纤维0.65克,维生素A54.55微克,胡萝卜素27.2微克,硫胺素0.61毫克,核黄素1.41毫克,烟酸36.97毫克,维生素C0.85毫克,维生素E5.8毫克,钙42.83毫克,磷1697.97毫克,钾3567.96毫克,钠2120.2毫克,碘41.08微克,镁198.14毫克,铁40.35毫克,锌30.8毫克,硒90.79微克,铜1.03毫克,锰0.59毫克, 附片蒸羊肉的做法，附片蒸羊肉怎么做 |
| 制作附片蒸羊肉的小贴士： |
| 附子：附子反半夏、瓜蒌、白蔹、贝母；恶蜈蚣；畏防风、黑豆、甘草、黄芪、人参、乌韭。 |
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