香甜玉米饼是一道快餐/主食,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析香甜玉米饼的做法,协助您做出美味可口的香甜玉米饼。
香甜玉米饼的做法 |
1. 将玉米面,面粉,大豆粉放入盆内搅匀,放入糖、炼乳、泡打粉、水,和成浓糊状,饧发,备用;2. 将平锅放在火上,锅底抹上一些油烧热,舀入适量面糊,煎至饼面中间鼓起时翻身煎另一面;3. 煎至两面呈金黄色时,出锅装盘,趁热食用。 |
香甜玉米饼说明: |
工艺:生煎 口味:甜味 标签: 【快餐/主食】 |
香甜玉米饼的制作材料 |
主料:玉米面(黄)400克 小麦面粉150克 辅料:黄豆粉60克 鸡蛋100克 调料:白砂糖150克 炼乳(甜,罐头)60克 泡打粉5克 |
香甜玉米饼怎么做好吃 |
玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
香甜玉米饼的热量 |
能量3051千卡,维生素B60.42毫克,蛋白质95.27克,脂肪34.75克,碳水化合物628.4克,叶酸383.57微克,膳食纤维31.75克,胆固醇606.6毫克,维生素A324.4微克,胡萝卜素388微克,硫胺素1.28毫克,核黄素0.73毫克,烟酸5.06毫克,维生素C1.2毫克,维生素E26.62毫克,钙489.9毫克,磷1533.5毫克,钾2761.9毫克,钠275.25毫克,碘31.55微克,镁517.3毫克,铁10.5毫克,锌5.06毫克,硒39.63微克,铜1.2毫克,锰1.63毫克, 香甜玉米饼的做法,香甜玉米饼怎么做 |
制作香甜玉米饼的小贴士: |
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