扒猪脸是一道东北菜 滋阴食谱 贫血食谱 学龄期儿童食谱,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析扒猪脸的做法,协助您做出美味可口的扒猪脸。
扒猪脸的做法 |
1. 将猪取头取猪脸肉刮去绒毛等杂物,用清水洗刷干净,再放入沸水锅中煮10 分钟取出用水洗净;2. 将酱油、白糖、黄酒、八角、桂皮、肉桂、白芷、精盐、味精、葱、姜、蒜、花椒等调料放入焖罐中,加汤烧开,撇去浮沫;3. 将猪脸肉放入焖罐内,置火上烧沸后,再用慢火扒制,熟透捞出,皮面朝上摆入盆中;4. 取焖罐中适量的汤汁放入勺中,然后将汤汁浇在扒好的猪脸肉上即成。 |
扒猪脸说明: |
工艺:扒 口味:甜味 |
扒猪脸的制作材料 |
主料:猪头500克 辅料: 调料:桂皮3克 酱油20克 肉桂2克 白砂糖10克 白芷3克 黄酒10克 盐5克 八角3克 味精2克 大葱10克 大蒜(白皮)10克 姜10克 花椒3克 |
扒猪脸怎么做好吃 |
1. 猪脸肉一定要去净杂毛,刮洗干净,沸水焯过,除掉腥味;2. 汤汁要调好口味,咸鲜味型;3. 猪脸肉要扒制软烂入味。 |
扒猪脸的热量 |
能量106.87千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质3.4克,脂肪0.61克,碳水化合物23.39克,叶酸1.5微克,膳食纤维2.97克,维生素A5.3微克,胡萝卜素31.8微克,硫胺素0.04毫克,核黄素0.08毫克,烟酸0.69毫克,维生素C1.43毫克,维生素E0.27毫克,钙55.79毫克,磷68.01毫克,钾157.16毫克,钠3287.74毫克,碘0.48微克,镁47.28毫克,铁2.81毫克,锌0.56毫克,硒1.05微克,铜0.14毫克,锰1.01毫克, 扒猪脸的做法,扒猪脸怎么做 |
制作扒猪脸的小贴士: |
“扒猪脸”俗称“扒猪头”,是黑龙江省齐齐哈尔市的地方名菜,深受各美食家和各方人士的赞誉。 |
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