夹心虾糕是一道沿江菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 骨质疏松食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析夹心虾糕的做法,协助您做出美味可口的夹心虾糕。
夹心虾糕的做法 |
1. 虾仁洗净沥干水;2. 生菜叶洗净,剁成细泥;3. 将虾仁和肥膘肉轻轻地剁成细泥;4. 将肉泥放在碗里加盐、味精各少量、水50毫升、黄酒搅匀,再放鸡蛋清搅拌上劲,最后加干淀粉搅匀;5. 菜叶泥放在碗里,加盐少许、虾泥100克搅拌均匀成绿色虾泥;6. 取大盘1个,盘心抹一层薄薄的猪油;7. 把肥膘虾泥分成相等的两份,放一份虾泥在盘中铺平,把绿色虾泥放在上面摊平,再将另一份肥膘虾泥放在绿色虾泥上摊平(三层共厚约2厘米);8. 然后上笼用旺火蒸制;9. 将蒸好的虾糕切成3厘米宽的长条,再改刀切成菱形块;10. 把切下来的虾糕边角料放在盘中心,再把整块的尖朝里围成一圈,如此一层层摆成底大上小的塔形;11. 另用虾泥制成花朵放在塔形顶部;12. 锅置旺火上,放入鸡汤200毫升、盐少许烧开后,撇去浮沫,用湿淀粉勾薄芡,淋上熟猪油,起锅倒入盘中即成。 |
夹心虾糕说明: |
工艺:粉蒸 口味:咸鲜味 |
夹心虾糕的制作材料 |
主料:虾仁200克 辅料:鸡蛋清50克 生菜(团叶)100克 肥膘肉100克 调料:盐5克 黄酒15克 味精1克 淀粉(玉米)5克 香醋50克 |
夹心虾糕怎么做好吃 |
1. 虾仁洗净,先用牙签挑去沙线,然后将虾仁倒入清水盆里用筷子搅转半分钟倒出浑水,换清水再轻搅半分钟,洗净沥水,待用;2. 蒸虾糕用旺火蒸6~7分钟即取出。时间短不熟,时间长则硬。 |
夹心虾糕的热量 |
能量1311.83千卡,蛋白质99.6克,脂肪94.31克,碳水化合物14.66克,叶酸31.6微克,膳食纤维0.6克,胆固醇1159毫克,维生素A131微克,胡萝卜素360微克,硫胺素0.14毫克,核黄素0.62毫克,烟酸12.08毫克,维生素C20毫克,维生素E3.16毫克,钙1215.15毫克,磷1394.44毫克,钾1352.54毫克,钠12063.2毫克,镁559.22毫克,铁26.8毫克,锌12.76毫克,硒166.4微克,铜4.86毫克,锰2.36毫克, 夹心虾糕的做法,夹心虾糕怎么做 |
制作夹心虾糕的小贴士: |
夹心虾糕是安徽巢湖地区喜庆筵席上的名菜,系选用我国五大淡水湖之一的巢湖特产白米虾,取其熟后不红的特点,制成洁白鲜嫩的虾泥,间以绿色菜汁配制的翡翠虾泥层,以旺火蒸制而成,工艺精湛,火候独到,成品白如玉,绿如翠,清心悦目,咸鲜滑嫩,以香醋相佐,别具风味。 |
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