翻砂土豆丁是一道甜品/点心 低温环境作业人群食谱,口味酸味,【家常菜食谱大全】为您详解解析翻砂土豆丁的做法,协助您做出美味可口的翻砂土豆丁。
翻砂土豆丁的做法 |
1. 将土豆洗净去皮切成1.2厘米方丁;2. 把切好的土豆丁用蛋清、淀粉、面粉调成酥糊抓匀;3. 锅内放油加热至七成热,将挂好糊的土豆丁逐个放入油中炸;4. 呈银白色用漏锅捞出;5. 锅洗净加清水75克,放白糖熬浆;6. 待糖浆呈米汤状,倒入炸好的土豆丁,到凉爽通风处颠翻上浆;7. 见浆色变白时,即可出锅装盘。 |
翻砂土豆丁说明: |
工艺:糟溜 口味:酸味 标签: 【甜品/点心】 【低温环境作业人群食谱】 |
翻砂土豆丁的制作材料 |
主料:土豆(黄皮)250克 辅料:淀粉(玉米)75克 小麦面粉20克 鸡蛋清30克 调料:猪油(炼制)120克 白砂糖100克 |
翻砂土豆丁怎么做好吃 |
本品有油炸过程,需备猪油约1250克。 |
翻砂土豆丁的热量 |
能量1999.85千卡,维生素B60.69毫克,蛋白质14.02克,脂肪120.62克,碳水化合物223.5克,叶酸57.16微克,膳食纤维3.82克,胆固醇111.6毫克,维生素A34.9微克,胡萝卜素15微克,硫胺素0.4毫克,核黄素0.22毫克,烟酸1.27毫克,维生素C35毫克,维生素E7.17毫克,钙59.9毫克,磷180.55毫克,钾956.1毫克,钠44.32毫克,碘3.58微克,镁82毫克,铁5.2毫克,锌0.92毫克,硒5.28微克,铜0.34毫克,锰0.4毫克, 翻砂土豆丁的做法,翻砂土豆丁怎么做 |
制作翻砂土豆丁的小贴士: |
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 |
本文地址:http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=12632&caipu=1228800969