红炖鱼翅是一道特色菜 潮州菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 老人食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析红炖鱼翅的做法,协助您做出美味可口的红炖鱼翅。
红炖鱼翅的做法 |
1. 用炖钵(瓦?)先落竹筷,加竹箅垫底使用;2. 用锅下沸水2500毫升,加入黄酒50克、精盐10克、姜20克、葱25克,投入翅针一起滚5 分钟;3. 再捡去姜、葱不用,把翅捞起装入炖钵内;4. 猪手、花肉、排骨各斩开与猪皮起锅炒香,溅绍酒50 克,加入二汤、精盐10克、糖色,然后倒入鱼翅钵内;5. 再加姜25克、葱25克、香菜头、火腿脚,加盖,用木炭炉以武火焖炖3 个钟头;6. 捡去猪手、花肉、猪皮、排骨、火腿脚和姜、葱、香菜头;7. 然后将光老母鸡开两边盖在翅面,转为文火焖炖1 个半钟头;8. 最后转为慢火焖炖1 个半钟头,然后捡去老母鸡;9. 鱼翅连汤倒入锅里,加入味精、香油、胡椒粉,落窝,用筷子夹起粗条翅针铺着窝面;10. 再撒上火腿丝15克;11. 另用汤碗把银针拖过沸水落碗;12. 再加入酱油、味精、火腿丝10克、上汤1000毫升,做为翅配,跟香菜2 碟,浙醋2 小碟同上。 |
红炖鱼翅说明: |
工艺:原炖 口味:咸鲜味 |
红炖鱼翅的制作材料 |
主料:鱼翅(干)500克 辅料:绿豆芽100克 火腿25克 调料:姜50克 香菜50克 香油10克 黄酒100克 胡椒粉1克 糖色15克 醋15克 盐20克 酱油5克 小葱50克 味精6克 |
红炖鱼翅怎么做好吃 |
1. 潮州红炖鱼翅,净焖炖时间要6个小时,6 个小时分为三个阶段:前3个小时武火,是因鱼翅胶质不浓,中1个半小时文火,是因鱼翅开始有胶质,后1个半小时火力更弱,是因鱼翅胶质大,将近收汁,保持火路似滚似不滚的状态,这样才能保证既够火,又不烧焦;2. 泡发鱼翅过程是,先将鱼翅的翅尾用剪刀剪掉3 毫米,然后再用清水浸6个小时,后用沸水慢火煲,到翅皮的沙能洗得出为度。把鱼翅连原水倾倒于盆中泡浸,候水冷至可以下手时用小刀刮洗干净。然后再用沸水慢火把鱼翅再煲,至可以脱骨时,把鱼翅捞起落清水中浸之。然后拆去鱼翅的硬软骨,和翅脚的皮臭肉等。鱼翅再用沸水滚过。然后捞落盆漂冷,用清水浸之,第二天早上把鱼翅再用沸水滚过,再漂冷,再浸清水,晚上再滚,再漂、再浸,在泡发鱼翅整个过程中须花2~3 天的功夫,这样才能使鱼翅本身够水分和去净臭腥味;3. 在最后鱼翅要焖炖时,还必须经过一次捞、肃,即用沸水把翅再滚过(即为捞),然后用少量沸水,加入黄酒、酱油、姜、葱与鱼翅同滚一下(即为肃);4. 需准备光老母鸡1250克、五花肉750克、猪手750克、火腿脚50克、猪皮250克,与鱼翅同焖炖用,使鱼翅能够有其之鲜味。 |
红炖鱼翅的热量 |
能量2019千卡,维生素B60.05毫克,蛋白质433.12克,脂肪14.2克,碳水化合物28.84克,叶酸101.99微克,膳食纤维3.98克,胆固醇9.75毫克,维生素A194.1微克,胡萝卜素1096.6微克,硫胺素0.18毫克,核黄素0.33毫克,烟酸4.26毫克,维生素C40.5毫克,维生素E7.74毫克,钙1432.77毫克,磷766.81毫克,钾1660.58毫克,钠9512.77毫克,碘56.55微克,镁180.1毫克,铁31.16毫克,锌13.4毫克,硒367.06微克,铜0.59毫克,锰3.21毫克, 红炖鱼翅的做法,红炖鱼翅怎么做 |
制作红炖鱼翅的小贴士: |
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