枇杷叶糯米粽是一道产后调理食谱 补气食谱 脾调养食谱 胃调养食谱,口味清香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析枇杷叶糯米粽的做法,协助您做出美味可口的枇杷叶糯米粽。
枇杷叶糯米粽的做法 |
糯米用清水泡一夜,新鲜枇杷叶去毛,洗净,水浸软,用以包粽。 |
枇杷叶糯米粽说明: |
工艺:包裹蒸 口味:清香味 |
枇杷叶糯米粽的制作材料 |
主料:糯米300克 辅料:枇杷叶500克 调料: |
枇杷叶糯米粽怎么做好吃 |
1. 补中益气,暖脾和胃,止汗。2. 适应于产后气血两亏、多汗。 |
枇杷叶糯米粽的热量 |
能量1044千卡,蛋白质21.9克,脂肪3克,碳水化合物234.9克,叶酸56.1微克,膳食纤维2.4克,硫胺素0.33毫克,核黄素0.12毫克,烟酸6.9毫克,维生素E3.87毫克,钙78毫克,磷339毫克,钾411毫克,钠4.5毫克,镁147毫克,铁4.2毫克,锌4.62毫克,硒8.13微克,铜0.75毫克,锰4.62毫克, 枇杷叶糯米粽的做法,枇杷叶糯米粽怎么做 |
制作枇杷叶糯米粽的小贴士: |
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