卤百叶串是一道卤酱菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 老人食谱,口味五香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析卤百叶串的做法,协助您做出美味可口的卤百叶串。
卤百叶串的做法 |
1.将百叶洗净,投入沸水中烫片刻,捞出改刀成15厘米长,3厘米宽的长方形,再逐个卷裹成长3厘米的百叶结,每5个用竹扦串在一起成百叶串。2.将锅上火,加入清水750克,精盐,味精,葱段,姜块,八角,桂皮,小茴香,猪油,大火煮沸后放入百叶串,用小火加热约半小时捞出,表面涂上少许辣椒酱即可。 |
卤百叶串说明: |
工艺:卤 口味:五香味 |
卤百叶串的制作材料 |
主料:牛肚500克 辅料: 调料:桂皮2克 大葱10克 盐13克 猪油(炼制)50克 八角2克 茴香籽[小茴香籽]1克 姜5克 味精2克 辣椒酱5克 |
卤百叶串怎么做好吃 |
1.百叶经过水烫,一则除豆腥味,二则便于切条打结。 2.百叶串必须卤制入味且不破损其形。 |
卤百叶串的热量 |
能量817.17千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质73.79克,脂肪58.23克,碳水化合物3.95克,叶酸1.32微克,膳食纤维1.7克,胆固醇566.5毫克,维生素A33.27微克,胡萝卜素58.4微克,硫胺素0.17毫克,核黄素0.68毫克,烟酸12.74毫克,维生素C0.5毫克,维生素E5.33毫克,钙226.69毫克,磷529.97毫克,钾863.83毫克,钠5980.74毫克,镁98.47毫克,铁9.61毫克,锌11.69毫克,硒45.66微克,铜0.42毫克,锰1.49毫克, 卤百叶串的做法,卤百叶串怎么做 |
制作卤百叶串的小贴士: |
本文地址:http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=18021&caipu=1232804549