酒蒸鸭血是一道补血食谱 贫血食谱 接触化学毒素人员食谱 乌发食谱,口味原本味,【家常菜食谱大全】为您详解解析酒蒸鸭血的做法,协助您做出美味可口的酒蒸鸭血。
酒蒸鸭血的做法 |
1. 活鸭宰杀取血;2. 然后放入已加入适量清水、少许食盐的碗内搅拌匀;3. 鸭血上锅蒸熟;4. 再放入何首乌酒20克,稍蒸片刻后即可。 |
酒蒸鸭血说明: |
工艺:蒸 口味:原本味 标签: 【补血食谱】 【贫血食谱】 【接触化学毒素人员食谱】 【乌发食谱】 |
酒蒸鸭血的制作材料 |
主料:鸭血(白鸭)200克 辅料:何首乌20克 调料:盐1克 |
酒蒸鸭血怎么做好吃 |
1. 本品有开胃、补血之功效;2. 适用于中老年盆血症患者食用。 |
酒蒸鸭血的热量 |
能量216千卡,蛋白质27.2克,脂肪0.8克,碳水化合物24.8克,胆固醇190毫克,硫胺素0.12毫克,核黄素0.12毫克,维生素E0.68毫克,钙10.22毫克,磷174毫克,钾332.14毫克,钠740.31毫克,镁16.02毫克,铁61.01毫克,锌1毫克,硒0.01微克,铜0.12毫克,锰0.28毫克, 酒蒸鸭血的做法,酒蒸鸭血怎么做 |
制作酒蒸鸭血的小贴士: |
何首乌:何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜,恶萝卜。 |
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