浓香鸡块是一道浙江菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 孕妇食谱,口味微辣,【家常菜食谱大全】为您详解解析浓香鸡块的做法,协助您做出美味可口的浓香鸡块。
浓香鸡块的做法 |
1. 将嫩母鸡宰杀、煺毛、洗净、剔去腿骨和翅骨,斩去头、爪、颈,剁成4厘米长的块;2. 将鸡块放在沸水锅内汆一下,转入清水洗去血沫,沥干水;3. 将鸡块放在炒锅内,加入黄酒、酱油、白糖和清水300毫升,在旺火上烧至鸡皮呈淡黄色时,炒锅端离火口,待用;4. 备小砂锅一只,锅底垫上姜片,排成梅花形,放上葱白,将鸡块排摞于葱姜上面,盖上水发香菇及蒜瓣;5. 然后,把炒锅内的余汁加上黄酒、白糖、味精、芝麻油、胡椒粉,一并浇在鸡块上;6. 再盖上平盘一只,再盖上砂锅盖,用调湿的面粉密封锅盖四周的缝隙,放在小火上炖1 小时;7. 再端离火口启封,揭去锅内平盘即成。 |
浓香鸡块说明: |
工艺:砂锅 口味:微辣 |
浓香鸡块的制作材料 |
主料:母鸡1000克 辅料:香菇(干)12克 调料:白砂糖10克 胡椒粉2克 酱油20克 小葱10克 黄酒100克 姜20克 味精3克 大蒜(白皮)10克 香油15克 |
浓香鸡块怎么做好吃 |
1. “浓香鸡块”要选用当地所产的新母鸡;2. 调料中要重酒重姜调味,密封微火煨炖。 |
浓香鸡块的热量 |
能量2877千卡,蛋白质210.38克,脂肪183.35克,碳水化合物85.09克,叶酸19.74微克,膳食纤维4.67克,胆固醇1660毫克,维生素A1410.66微克,胡萝卜素124.6微克,硫胺素0.57毫克,核黄素0.65毫克,烟酸91.6毫克,维生素C4.2毫克,维生素E24.1毫克,钙105.7毫克,磷1316.42毫克,钾3006.28毫克,钠2030.91毫克,碘0.64微克,镁239.61毫克,铁16.42毫克,锌16.63毫克,硒2.42微克,铜1.18毫克,锰2.28毫克, 浓香鸡块的做法,浓香鸡块怎么做 |
制作浓香鸡块的小贴士: |
“浓香鸡块”是金华地区的传统风味菜。金华地处浙南丘陵地带,气候宜人,谷物丰富,具备饲养家禽家畜的优越条件。 |
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