蒜泥火鸡片是一道特色菜 健脾开胃食谱 气血双补食谱 营养不良食谱,口味酸甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析蒜泥火鸡片的做法,协助您做出美味可口的蒜泥火鸡片。
蒜泥火鸡片的做法 |
1. 先将火鸡肉洗净,放锅中煮熟;2. 火鸡切小块置盘中;3. 将蒜头去衣,洗净,剁成细末;4. 蒜末加上糖、醋、高汤,淋在火鸡肉块上即可。 |
蒜泥火鸡片说明: |
工艺:拌 口味:酸甜味 |
蒜泥火鸡片的制作材料 |
主料:火鸡胸脯肉250克 辅料: 调料:大蒜(白皮)5克 白砂糖15克 醋15克 酱油40克 |
蒜泥火鸡片怎么做好吃 |
蒜泥火鸡片的热量 |
能量353.65千卡,蛋白质58.78克,脂肪0.6克,碳水化合物28.14克,膳食纤维0.14克,胆固醇122.5毫克,维生素A0.25微克,胡萝卜素1.5微克,硫胺素0.13毫克,核黄素0.14毫克,烟酸41.42毫克,维生素C0.35毫克,维生素E0.93毫克,钙131.4毫克,磷393.05毫克,钾770.8毫克,钠2577.4毫克,碘0.96微克,镁143.35毫克,铁7.24毫克,锌2.01毫克,硒25.82微克,铜0.05毫克,锰0.99毫克, 蒜泥火鸡片的做法,蒜泥火鸡片怎么做 |
制作蒜泥火鸡片的小贴士: |
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