甜荷包蛋是一道家常菜 益智补脑食谱 青少年食谱 营养不良食谱，口味甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析甜荷包蛋的做法，协助您做出美味可口的甜荷包蛋。
| 甜荷包蛋的做法 |
| 1. 锅内放两碗水，水烧开后，将鸡蛋打入，待蛋白凝固，蛋黄还未全凝固时关火；2. 小碗内放入白糖，将荷包蛋分盛于两小碗，再倒入煮蛋的水即可。 |
| 甜荷包蛋说明： |
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工艺：煮 口味：甜味 |
| 甜荷包蛋的制作材料 |
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主料：鸡蛋100克 辅料： 调料：白砂糖10克 |
| 甜荷包蛋怎么做好吃 |
| 制做简单，经济实惠，营养丰富。 |
| 甜荷包蛋的热量 |
| 能量154千卡,蛋白质13.3克,脂肪8.8克,碳水化合物12.79克,叶酸113.3微克,胆固醇585毫克,维生素A234微克,硫胺素0.11毫克,核黄素0.27毫克,烟酸0.2毫克,维生素E1.84毫克,钙58毫克,磷130.8毫克,钾154.5毫克,钠131.54毫克,碘27.2微克,镁10.3毫克,铁2.06毫克,锌1.11毫克,硒14.34微克,铜0.15毫克,锰0.05毫克, 甜荷包蛋的做法，甜荷包蛋怎么做 |
| 制作甜荷包蛋的小贴士： |
| 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
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