乌鸡汤是一道气血双补食谱 痛经食谱 产后调理食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱，口味原本味，【家常菜食谱大全】为您详解解析乌鸡汤的做法，协助您做出美味可口的乌鸡汤。
| 乌鸡汤的做法 |
| 1.将雄乌骨鸡洗净切块，大葱切段。2.与陈皮、高良姜、草果、胡椒、大葱段、醋，同煮，文火炖烂。 |
| 乌鸡汤说明： |
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工艺：原炖 口味：原本味 |
| 乌鸡汤的制作材料 |
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主料：乌骨鸡500克 辅料：陈皮3克 高良姜3克 草果5克 调料：大葱10克 醋5克 胡椒6克 |
| 乌鸡汤怎么做好吃 |
| 1. 温中健胃，补益气血。2. 适用于妇女痛经之属于气血双亏、偏于虚寒者。 |
| 乌鸡汤的热量 |
| 能量593.68千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质112.91克,脂肪11.89克,碳水化合物11.17克,叶酸1.15微克,膳食纤维2.3克,胆固醇530毫克,维生素A3.74微克,胡萝卜素22.24微克,硫胺素0.11毫克,核黄素1.03毫克,烟酸35.79毫克,维生素C0.51毫克,维生素E9.16毫克,钙96.98毫克,磷1070.41毫克,钾1660.98毫克,钠335.14毫克,镁268.32毫克,铁12.7毫克,锌8.34毫克,硒39.76微克,铜1.37毫克,锰1.58毫克, 乌鸡汤的做法，乌鸡汤怎么做 |
| 制作乌鸡汤的小贴士： |
| 陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。 |
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