拌口条是一道私家菜 滋阴食谱 清热解毒食谱 利尿食谱，口味清香味，【家常菜食谱大全】为您详解解析拌口条的做法，协助您做出美味可口的拌口条。
| 拌口条的做法 |
| 1.猪舌头洗净，投入沸水中焯去血水，捞出刮净舌苔及油污，再放入清水锅中烧煮至熟透捞出，凉后切成丝；黄瓜洗净切成丝。2.黄瓜和口条放在碗里，放入各种调料，拌匀即成。 |
| 拌口条说明： |
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工艺：拌 口味：清香味 |
| 拌口条的制作材料 |
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主料：猪舌200克 辅料：黄瓜100克 调料：醋5克 酱油5克 味精1克 大蒜（白皮）5克 |
| 拌口条怎么做好吃 |
| 拌口条的热量 |
| 能量396.68千卡,维生素B60.28毫克,蛋白质38.01克,脂肪25.03克,碳水化合物5.3克,叶酸32.4微克,膳食纤维0.56克,胆固醇460毫克,维生素A15.25微克,胡萝卜素91.5微克,硫胺素0.57毫克,核黄素0.86毫克,烟酸8.89毫克,维生素C9.35毫克,维生素E0.05毫克,钙33.1毫克,磷446.89毫克,钾481.54毫克,钠542.34毫克,碘0.12微克,镁37.57毫克,铁1毫克,锌5.95毫克,硒28.24微克,铜0.04毫克,锰0.23毫克, 拌口条的做法，拌口条怎么做 |
| 制作拌口条的小贴士： |
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