吉利豆沙饼是一道快餐/主食 营养不良食谱，口味清香味，【家常菜食谱大全】为您详解解析吉利豆沙饼的做法，协助您做出美味可口的吉利豆沙饼。
| 吉利豆沙饼的做法 |
| 1. 将面粉内加泡打粉拌匀；2. 用温水和成软面团；3. 将面团搓成长条，揪成相等的剂子；4. 将剂子逐个按扁；5. 每个面片上放上豆沙泥；6. 封平口用手按成圆饼；7. 饼锅内倒入油，放入豆沙饼，用小火煎至熟；8. 两面呈金黄色装盘即成。 |
| 吉利豆沙饼说明： |
|
工艺：煎 口味：清香味 |
| 吉利豆沙饼的制作材料 |
|
主料：小麦面粉500克 红豆沙500克 辅料：泡打粉10克 调料：植物油300克 |
| 吉利豆沙饼怎么做好吃 |
| 1. 加泡打粉是为了做出来面皮松软，市上有售；2. 包馅时要把皮捏严，皮儿还不能太厚，这是功；3. 煎炸的时间不必过长，馅是熟的，只要把两面煎黄，饼就熟了；4. 时间过久，面皮发干，就不好吃了。豆沙泥：将豆沙煮熟，磨碎，用筛子过一遍，即可。 |
| 吉利豆沙饼的热量 |
| 能量2970千卡,维生素B60.4毫克,蛋白质101克,脂肪13克,碳水化合物640克,叶酸116.5微克,膳食纤维18.5克,硫胺素2.4毫克,核黄素0.35毫克,烟酸9.55毫克,维生素E15.05毫克,钙250毫克,磷1160毫克,钾1055毫克,钠147毫克,碘14.5微克,镁285毫克,铁8.5毫克,锌4毫克,硒39.15微克,铜0.6毫克,锰1.6毫克, 吉利豆沙饼的做法，吉利豆沙饼怎么做 |
| 制作吉利豆沙饼的小贴士： |
本文地址：http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=16172&caipu=1196194573