香菇水饺是一道快餐/主食 补虚养身食谱 营养不良食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析香菇水饺的做法,协助您做出美味可口的香菇水饺。
香菇水饺的做法 |
1. 将面粉用凉水和成面团;2. 将鸡肉、香菇剁成碎末;3. 将香菇加入鸡馅内;4. 加入料酒及精盐、味精、鸡汤、花生油、五香粉;5. 将面团揪成均匀的面剂,擀成圆片;6. 包馅,制成饺子;7. 锅内加水烧开,下入饺子盖盖煮开;8. 点入30克冷水,再盖上盖,煮开至熟捞出即成。 |
香菇水饺说明: |
工艺:煮 口味:咸鲜味 |
香菇水饺的制作材料 |
主料:小麦面粉500克 鸡肉250克 辅料:香菇(鲜)150克 调料:料酒15克 盐3克 味精2克 花生油20克 五香粉1克 姜5克 大葱5克 |
香菇水饺怎么做好吃 |
香菇水饺的热量 |
能量2407.84千卡,维生素B60.36毫克,蛋白质131.01克,脂肪56.56克,碳水化合物367.62克,叶酸195.45微克,膳食纤维23.76克,胆固醇265毫克,维生素A121.95微克,胡萝卜素11.7微克,硫胺素2.43毫克,核黄素0.6毫克,烟酸26.64毫克,维生素C1.85毫克,维生素E11.78毫克,钙191.87毫克,磷1310.74毫克,钾1639.83毫克,钠1520.54毫克,碘45.5微克,镁318.48毫克,铁8.03毫克,锌4.88毫克,硒70.49微克,铜0.71毫克,锰1.22毫克, 香菇水饺的做法,香菇水饺怎么做 |
制作香菇水饺的小贴士: |
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