豆苗蘑菇汤是一道减肥瘦身食谱 利尿食谱 消化不良食谱 腹泻调理食谱 防癌抗癌食谱，口味清香味，【家常菜食谱大全】为您详解解析豆苗蘑菇汤的做法，协助您做出美味可口的豆苗蘑菇汤。
| 豆苗蘑菇汤的做法 |
| 1. 将口蘑泡发洗净；2. 姜洗净切成片；3. 将豌豆苗去净泥沙洗净；4. 锅上火放入水及姜片煮开，加入口蘑；5. 水再次烧开后，加入金针菇、豆苗和少许盐；6. 水再开后放入少许鸡精，滴香油即成。 |
| 豆苗蘑菇汤说明： |
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工艺：煮 口味：清香味 |
| 豆苗蘑菇汤的制作材料 |
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主料：豌豆苗100克 口蘑50克 金针菇50克 辅料： 调料：盐3克 鸡精2克 香油10克 姜4克 |
| 豆苗蘑菇汤怎么做好吃 |
| 豆苗蘑菇汤的热量 |
| 能量263.34千卡,蛋白质24.82克,脂肪12.7克,碳水化合物24.48克,叶酸0.55微克,膳食纤维11.97克,胆固醇0.1毫克,维生素A448.62微克,胡萝卜素2688.8微克,硫胺素0.16毫克,核黄素0.25毫克,烟酸25.34毫克,维生素C68.16毫克,维生素E14.29毫克,钙126.4毫克,磷945.32毫克,钾1886.48毫克,钠1580.49毫克,碘15.33微克,镁114.86毫克,铁14.73毫克,锌5.53毫克,硒1.32微克,铜3.22毫克,锰3.93毫克, 豆苗蘑菇汤的做法，豆苗蘑菇汤怎么做 |
| 制作豆苗蘑菇汤的小贴士： |
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