羊肾和乳粉是一道肾调养食谱 补气食谱 骨质疏松食谱，口味清香味，【家常菜食谱大全】为您详解解析羊肾和乳粉的做法，协助您做出美味可口的羊肾和乳粉。
| 羊肾和乳粉的做法 |
| 将羊肾剖开，挖去白色筋膜和臊腺，清洗干净，放在锅内，加入清水。加热炖煮30分钟左右，以羊肾煮熟为度。对入乳粉。用法：空腹食用。 |
| 羊肾和乳粉说明： |
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工艺：煮 口味：清香味 |
| 羊肾和乳粉的制作材料 |
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主料：羊腰子500克 辅料：全脂牛奶粉20克 调料： |
| 羊肾和乳粉怎么做好吃 |
| 效用：温肾益气，补精添髓，用治下焦虚冷、阳痿不举、脚膝无力。肾调养药膳 |
| 羊肾和乳粉的热量 |
| 能量575.6千卡,蛋白质87.02克,脂肪18.24克,碳水化合物15.34克,胆固醇1467毫克,维生素A658.2微克,硫胺素1.77毫克,核黄素10.2毫克,烟酸42.18毫克,维生素C0.8毫克,维生素E0.75毫克,钙175.2毫克,磷1258.8毫克,钾664.8毫克,钠1018.52毫克,镁105.8毫克,铁29.24毫克,锌14.33毫克,硒296.86微克,铜1.62毫克,锰0.52毫克, 羊肾和乳粉的做法，羊肾和乳粉怎么做 |
| 制作羊肾和乳粉的小贴士： |
| 全脂牛奶粉：牛奶不宜与果汁、醋、白酒、米汤、韭菜、菜花一起食用；在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子；牛奶与生鱼同食会中毒；喝牛奶时不要吃巧克力，因为巧克力中的草酸会与牛奶中的钙结合成草酸钙，使钙无法被充分利用。 |
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