银丝黄瓜是一道家常菜 夏季养生食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱，口味酸甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析银丝黄瓜的做法，协助您做出美味可口的银丝黄瓜。
| 银丝黄瓜的做法 |
| 1. 将黄瓜洗净削皮，用刀拍碎，切成块，装在碗内；2. 蒜头捣成茸，拌入黄瓜内，撒上适量精盐，腌渍片刻；3. 坐锅点火倒水，水沸后放入粉丝，煮开捞出，用冷水过凉，沥干水分，装盘待用；4. 将腌过的黄瓜去汁，倒在粉丝上，加入酱油、醋、白糖、味精、香油拌匀，装盘即成。 |
| 银丝黄瓜说明： |
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工艺：拌 口味：酸甜味 |
| 银丝黄瓜的制作材料 |
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主料：黄瓜300克 粉丝150克 辅料： 调料：大蒜（白皮）5克 盐3克 醋5克 酱油4克 白砂糖6克 味精2克 香油5克 |
| 银丝黄瓜怎么做好吃 |
| 银丝黄瓜的热量 |
| 能量632.13千卡,蛋白质4.96克,脂肪5.92克,碳水化合物142.81克,叶酸87.1微克,膳食纤维3.21克,维生素A45.25微克,胡萝卜素271.5微克,硫胺素0.11毫克,核黄素0.13毫克,烟酸1.37毫克,维生素C27.35毫克,维生素E3.54毫克,钙55.8毫克,磷43.37毫克,钾73.93毫克,钠1600.88毫克,碘0.1微克,镁24.82毫克,铁10.4毫克,锌0.58毫克,硒5.47微克,铜0.1毫克,锰0.46毫克, 银丝黄瓜的做法，银丝黄瓜怎么做 |
| 制作银丝黄瓜的小贴士： |
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