清拌银芽是一道清热解毒食谱 家常菜 减肥瘦身食谱 利尿食谱 便秘食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析清拌银芽的做法，协助您做出美味可口的清拌银芽。
| 清拌银芽的做法 |
| 1. 将绿豆芽去掉芽根，洗净，放入开水锅内略烫，捞出用凉开水过凉，沥干水分，放入盘内；2. 大蒜去皮剁成泥；3. 将精盐、味精、醋、蒜泥、香油调成汁，浇在绿豆芽上，拌匀即成。 |
| 清拌银芽说明： |
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工艺：拌 口味：咸鲜味 |
| 清拌银芽的制作材料 |
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主料：绿豆芽400克 辅料： 调料：香油5克 盐3克 味精2克 醋2克 大蒜（白皮）4克 |
| 清拌银芽怎么做好吃 |
| 清拌银芽的热量 |
| 能量107.92千卡,维生素B60.12毫克,蛋白质7.82克,脂肪5.4克,碳水化合物12.14克,叶酸24.5微克,膳食纤维5.24克,维生素A8.2微克,胡萝卜素45.2微克,硫胺素0.08毫克,核黄素0.08毫克,烟酸1.46毫克,维生素C16.28毫克,维生素E3.53毫克,钙60.56毫克,磷82.68毫克,钾147.6毫克,钠1451.77毫克,碘0.8微克,镁73.3毫克,铁1.43毫克,锌0.88毫克,硒1.3微克,铜0.22毫克,锰0.29毫克, 清拌银芽的做法，清拌银芽怎么做 |
| 制作清拌银芽的小贴士： |
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