绿豆煲田鸡是一道广州菜 夏季养生食谱 清热去火食谱 补气食谱 青少年食谱，口味清香味，【家常菜食谱大全】为您详解解析绿豆煲田鸡的做法，协助您做出美味可口的绿豆煲田鸡。
| 绿豆煲田鸡的做法 |
| 1. 将田鸡宰杀治净，去掉脊骨和腿骨；2. 绿豆、陈皮洗净；3. 取大瓦煲一个，放清水2000毫升，放入绿豆、陈皮，先用旺火烧沸，后改用慢火煲1 小时至豆绵软；4. 再放入田鸡煲约1 小时至好，用精盐调味，不可放味精，便成。 |
| 绿豆煲田鸡说明： |
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工艺：炖 口味：清香味 |
| 绿豆煲田鸡的制作材料 |
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主料：田鸡500克 绿豆250克 辅料： 调料：陈皮5克 盐5克 |
| 绿豆煲田鸡怎么做好吃 |
| 此菜清热去湿，春夏适宜。 |
| 绿豆煲田鸡的热量 |
| 能量1268.9千卡,蛋白质156.9克,脂肪8.07克,碳水化合物158.95克,叶酸982.5微克,膳食纤维17.04克,胆固醇200毫克,维生素A93.4微克,胡萝卜素345.4微克,硫胺素1.92毫克,核黄素1.7毫克,烟酸50.1毫克,维生素C0.35毫克,维生素E30.46毫克,钙842.7毫克,磷1846.75毫克,钾3377.5毫克,钠2033.6毫克,镁418.25毫克,铁24.26毫克,锌11.26毫克,硒91.47微克,铜3毫克,锰3.03毫克, 绿豆煲田鸡的做法，绿豆煲田鸡怎么做 |
| 制作绿豆煲田鸡的小贴士： |
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