鲜果龙虾是一道西餐其他，口味清香味，【家常菜食谱大全】为您详解解析鲜果龙虾的做法，协助您做出美味可口的鲜果龙虾。
| 鲜果龙虾的做法 |
| 1. 先将龙虾肉煮熟；2. 龙虾肉加入芒果丁、奇异果丁、马乃司、干白葡萄酒、盐、胡椒粉拌匀；3. 把拌好的龙虾肉放在蒜香法包片上；4. 配以菜心、法香、甜椒圈装饰即可。 |
| 鲜果龙虾说明： |
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工艺：拌 口味：清香味 标签： 【西餐其他】 |
| 鲜果龙虾的制作材料 |
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主料：龙虾150克 辅料：面包50克 芒果20克 猕猴桃20克 柿子椒20克 白菜10克 细叶芹2克 调料：色拉酱50克 白葡萄酒15克 盐1克 胡椒粉1克 |
| 鲜果龙虾怎么做好吃 |
| 龙虾：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。 |
| 鲜果龙虾的热量 |
| 能量326.97千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质33.24克,脂肪4.43克,碳水化合物37.21克,叶酸2.57微克,膳食纤维1.39克,胆固醇181.5毫克,维生素A39.1微克,胡萝卜素233.2微克,硫胺素0.04毫克,核黄素0.1毫克,烟酸7.58毫克,维生素C46.1毫克,维生素E7.09毫克,钙69.34毫克,磷397.52毫克,钾492.83毫克,钠801.91毫克,碘0.08微克,镁56.55毫克,铁3.7毫克,锌4.75毫克,硒61.18微克,铜1.35毫克,锰0.4毫克, 鲜果龙虾的做法，鲜果龙虾怎么做 |
| 制作鲜果龙虾的小贴士： |
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