桂圆炖鹌鹑蛋是一道家常菜 气血双补食谱 孕妇食谱 益智补脑食谱 美容养颜食谱，口味甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析桂圆炖鹌鹑蛋的做法，协助您做出美味可口的桂圆炖鹌鹑蛋。
| 桂圆炖鹌鹑蛋的做法 |
| 1. 锅置火上，放入适量的清水置火上烧沸；2. 锅内磕入鹌鹑蛋，加入桂圆肉和白糖炖至熟透即成。 |
| 桂圆炖鹌鹑蛋说明： |
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工艺：炖 口味：甜味 |
| 桂圆炖鹌鹑蛋的制作材料 |
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主料：桂圆肉50克 鹌鹑蛋150克 辅料： 调料：白砂糖10克 |
| 桂圆炖鹌鹑蛋怎么做好吃 |
| 桂圆炖鹌鹑蛋的热量 |
| 能量436.5千卡,蛋白质21.5克,脂肪17.15克,碳水化合物49.89克,膳食纤维1克,胆固醇772.5毫克,维生素A505.5微克,硫胺素0.18毫克,核黄素1.25毫克,烟酸4.6毫克,维生素C13.5毫克,维生素E4.62毫克,钙92毫克,磷330.8毫克,钾272毫克,钠163.59毫克,碘56.4微克,镁44.3毫克,铁6.81毫克,锌2.75毫克,硒39.86微克,铜0.46毫克,锰0.28毫克, 桂圆炖鹌鹑蛋的做法，桂圆炖鹌鹑蛋怎么做 |
| 制作桂圆炖鹌鹑蛋的小贴士： |
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