醉香银芽是一道便秘食谱 私家菜 减肥瘦身食谱 口腔溃疡食谱 防癌抗癌食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析醉香银芽的做法,协助您做出美味可口的醉香银芽。
醉香银芽的做法 |
1. 将绿豆芽择洗干净;2. 青辣椒去蒂、籽洗净切丝;3. 葱切成段,姜切片;4. 炒锅添水,放入葱、姜、花椒粒、白酒烧开,倒入晾凉,放入豆芽、辣椒丝浸泡3小时,捞出控干,装盘,淋入香油,撒精盐、味精拌匀即可。 |
醉香银芽说明: |
工艺:拌 口味:咸鲜味 |
醉香银芽的制作材料 |
主料:绿豆芽500克 辅料:辣椒(青、尖)150克 调料:白酒5克 盐3克 香油5克 花椒2克 味精2克 大葱5克 姜3克 |
醉香银芽怎么做好吃 |
醉香银芽的热量 |
能量172.2千卡,维生素B60.16毫克,蛋白质11.66克,脂肪6.15克,碳水化合物24.17克,叶酸31.58微克,膳食纤维10.42克,维生素A97.35微克,胡萝卜素576.1微克,硫胺素0.15毫克,核黄素0.17毫克,烟酸2.6毫克,维生素C113.27毫克,维生素E4.86毫克,钙111.95毫克,磷148.66毫克,钾492.68毫克,钠1477.06毫克,碘1微克,镁117.09毫克,铁2.87毫克,锌1.45毫克,硒2.4微克,铜0.45毫克,锰0.66毫克, 醉香银芽的做法,醉香银芽怎么做 |
制作醉香银芽的小贴士: |
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